Das Seminar richtet sich an alle, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).
Sie sehen, wie andere scheinbar mit Leichtigkeit charmant, unterhaltsam und erfolgreich sind? Im Vergleich dazu mühen Sie sich ab und bekommen es nicht wirklich richtig hin? Sie sind selbst Ihr größter Kritiker? Dadurch wird Vieles schwer, nahezu unerreichbar. Ihren Wert bemessen Sie an der Anerkennung, die Sie von außen erhalten.
In diesem Themen-Seminar sprechen wir darüber, wie wir uns selbst akzeptieren, schätzen und lieben lernen. Dabei geht es nicht um das Ausmerzen von Schwächen, sondern darum wie wir mit uns selbst umgehen wollen. Wir haben uns selbst 7x24 Stunden dabei. Die Zeit können wir nutzen, um uns zu unterstützen, statt es uns schwer zu machen.
Auf Basis der 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können. Den inneren Kritiker können wir nicht verhindern. Wir müssen ihn nicht bekämpfen, sondern können ihm dankbar sein, dass er uns begleitet. Wir dürfen uns selbst ebenso wertschätzend und großzügig betrachten, wie wir es bei anderen tun.
Wenn es gelingt, mit sich selbst Freundschaft zu schließen, wird vieles im Leben leichter. Wir nutzen unsere Energie in positiver Weise und müssen nicht immer an die eigenen Grenzen oder darüber hinaus gehen.
Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind dmir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sher wichtig.
Dauer: 4 Wochen, ein Tag in der Woche 19:00 – 21:00 Uhr
Kosten pro Teilnehmer: 95,- €