Konflikte, Ärger und Frust können uns das Leben schwer machen. Dabei ist es egal, ob wir an Familie, Beruf oder Freizeit denken. Die gewaltfreie Kommunikation ist ein unauffälliges aber überaus kraftvolles Werkzeug, damit umgehen zu können.

Sie schafft es, Konflikte in Kooperation zu verwandeln.
Sie lässt aus Konflikten gestärkte Beziehungen entstehen.
Sie lässt dich mit Zufriedenheit deine eigenen Anliegen vertreten.

Lass dich inspirieren von den Gedanken der gewaltfreien Kommunikation. Mit Beispielen aus dem Alltag zeige ich wie sie wirken kann. Erlebe, wie neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.

Organisatorisches

Dauer:  19:00 – 20:00 Uhr

Die Teilnahme ist kostenlos.

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In diesem Wochenendseminar gewinnen Sie einen umfassenden Einblick, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld anwenden können.

Für wen ist das Seminar geeignet?

Für Alle, die einen Weg der Verständigung suchen, der zu einem Miteinander statt zu Ellenbogen-Mentalität führt - ob in Partner­schaft und Familie, im Freundeskreis oder auf der Arbeit.

Inhalte

Im Seminar üben Sie ein kooperatives Miteinander, in dem Konflikte gelöst und dabei alle Beteiligten respektiert und wahrgenommen werden. Sie lernen, mit sich selbst und anderen Menschen einfühlsam umzugehen.

Dabei werden Sie mit wichtigen Elementen der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bekannt gemacht:
    • Eine Situation ohne Vorwürfe anzusprechen.
    • Dem anderen Verständnis entgegen zu bringen, auch wenn Sie anderer Meinung sind.
    • Kritik, Vorwürfe und Angriffe hören, ohne sie persönlich zu nehmen.
    • Sich für eigene Anliegen einsetzen, ohne Recht haben zu wollen.
    • Mit klaren Bitten Ihre Ziele und Werte formulieren.

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind mir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sehr wichtig.

Organisatorisches

Dauer: Samstag 09:30 – 18:00 Uhr und Sonntag 09:00 - 17:00 Uhr

Kosten pro Teilnhemer: 190,- €

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Gewinnen Sie einen umfassenden Einblick, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld anwenden können. Und das bequem von zuhause aus!

Für wen ist dieser Onlinekurs geeignet?

Dieses Online-Seminar richtet sich an Menschen, die einen ersten Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg erhalten wollen. Wer seine Grundkenntnisse auffrischen will, ist in diesem Seminar ebenfalls richtig.

Inhalte

Das Seminar ist kein Rhetorik-Seminar, in dem Sie lernen, wie Sie andere in einem Gespräch übertrumpfen können. Vielmehr geht es darum, unsere Mitmenschen aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Eine Verbindung mit den Mitmenschen herzustellen und Lösungen zu finden, wo zuvor nur Probleme waren.

Im Onlinekurs lernen Sie wichtige Elemente der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen, wie z.B.
    • Eine Situation ohne Vorwürfe anzusprechen.
    • Dem anderen Verständnis entgegen zu bringen, auch wenn Sie anderer Meinung sind.
    • Kritik, Vorwürfe und Angriffe hören, ohne sie persönlich zu nehmen.
    • Sich für eigene Anliegen einsetzen, ohne Recht haben zu wollen.
    • Mit klaren Bitten Ihre Ziele und Werte formulieren.

Ablauf

Das Seminar ist unterteilt in 6 Kapitel mit insgesamt 30 Lektionen.

Es enthält:

• 13 Video-Präsentationen
•  7 Texte
•  4 Übungen
•  6 Tests
•  1 Protokoll der Präsentationen im PDF-Format

Organisatorisches

Es handelt sich um ein Online-Seminar, der Start ist jederzeit möglich.

Kosten pro Teilnehmer: 45,- €

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Jederzeit online starten.

In diesem Seminar für Fortgeschrittene lernen Sie, wie Sie auch kritische Gespäche meistern, ohne Ihr Gegenüber zu "überfahren".

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Alle Menschen, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).

Inhalte

Im Seminar lernen Sie wie Sie auf Sätze reagieren, die Sie als frech oder unverschämt interpretieren.
Wir besprechen folgende Fragen und machen praktische Übungen:

    • Wie kann es mir gelingen, spontan zu antworten?
    • Bekomme ich das Gespräch nach einer Verbalattacke auf Augenhöhe?
    • Gibt es einen zielführenden Weg aus dem evtl. entstehenden Konflikt hin zu einem Konsens?

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind mir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sher wichtig.

Organisatorisches

Dauer: Samstag 09:30 – 16:30 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 95,- €

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Jeder ärgert sich mal. Wie Sie damit gut und konstruktiv umgehen, erfahren Si in diesem Seminar für Fortgeschrittene.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Alle Menschen, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).

Inhalte

Unser Ärger isr Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. In diesem Seminar klären wir u.a. folgenede Fragen:

    • Wie erkenne ich das zugrunde liegende Bedürfnis?
    • Wie finde ich einen Weg die Energie des Ärgers in eine hilfreiche Richtung zu lenken?
    • Was sagt mir der Ärger über mich?

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind mir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sehr wichtig.

Organisatorisches

Dauer: Samstag 09:30 – 16:30 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 95,- €

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