Workshop mit David K. Weinstock (USA)

Practices for Embodying Nonviolent Communication

vom 05 bis 09 November 2023
in Schlangenbad-Bärstadt

In unserer heutigen Zeit ist es unglaublich wichtig, sich um dass zu kümmern, was einem wirklich wichtig ist. 

Einen Zugang zu erlernbaren Fähigkeiten wie das Managen von Stimmungen, entschlussfreudiges und sicheres Handeln und unserem Umfeld mit tiefem Mitgefühl begegnen zu können, ist von entscheidender Bedeutung!

Im Laufe des Workshops wirst Du einfache Lebenspraktiken kennenlernen, die Dir den Zugang zu diesen erlernbaren Fähigkeiten ermöglichen.

Die Praktiken werden Dir zukünftig helfen:

•    intuitiv Wege zu finden, um Unterschiede zu überbrücken
•    Verbindung zu wichtigen Bedürfnissen zu schaffen, die Du bislang ignoriert hast
•    Alte Verhaltensweisen abzulegen, die Du schon lange loswerden möchtest
•    Entscheidungen zu treffen und Handlungen daraus abzuleiten, die mit Deinen Werten übereinstimmen
•    Ressourcen zu entwickeln, die erfreuliche und entwicklungsfähige Beziehungen  mit sich  bringen.

Indem Du die GFK und die somatic-Technik kombinierst, erweitern sich Deine körperlichen, emotionalen und sprachlich Möglichkeiten.
Sie bietet Dir Tages- und Lebenspraktiken, die Dich körperliche Signale direkt und bewusst wahrnehmen lassen sowie den Einfluss, den sie auf Dein Leben haben, das Du im Moment führst.

Die somatic-Technik zeigt Dir ganz deutlich die „Geschichte Deines Körpers“ die du manifestiert hast und bringt Dich zu Deinem Inneren, Deinem größten Geschenk, und der Motivation mit mehr Mitgefühl zu leben. 

Auf diesem Weg werden sich Deine Worte und Taten an das anpassen, wofür Du wirklich Sorgen möchtest.

Egal ob Du schon einmal Kontakt mit der GFK hattest oder ein erfahrener Trainer bist, Du wirst wertvolle Erkenntnisse aus diesem Workshop mitnehmen, Ich hoffe wir treffen uns!

David

David Weinstock

ist ein internationaler Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, ein Somatic Coach und Autor von "Becoming What You Need": Practices for Embodying Nonviolent Communication".  Er hat seine Führungs-, Gemeinschafts- und Teambildungstrainings einem breiten Publikum in Schulen, Gefängnissen, Organisationen und Unternehmen auf der ganzen Welt vermittelt. Er ist ein angesehener Goldschmiedemeister (www.goldmuse.net). Er ist Aikido-Lehrer und Mitbegründer von Peace Dojos International, einer Organisation, die sich für Frieden und Gerechtigkeit einsetzt, indem sie gemeinnützige Arbeit leistet und die Selbstbeherrschung durch die Kampfkünste schult. 

Davids gesamte Arbeit - insbesondere seine derzeitige Organisation Liminal Somatics (www.liminalsomatics.com) zielt darauf ab, unsere Fähigkeit zu entwickeln, das wertzuschätzen, was jeder von uns in den Kreis einbringt, die Gemeinschaft zurückzufordern und die Notwendigkeit zu erkennen, die Vielfalt zu ehren, um eine nährende Welt für kommende Generationen zu schaffen. 

David und seine Frau Judith gründeten 1990 zusammen mit acht anderen Familien eine bewusste Gemeinschaft. Wir kamen zusammen, um unsere Fähigkeit zu entwickeln, das zu schätzen, was jeder von uns in den Kreis einbringt, um die Gemeinschaft zurückzufordern und die Vielfalt zu schätzen, um eine nährende Welt für die kommenden Generationen zu schaffen. Bis zum heutigen Tag hat die Gemeinschaft Konsensentscheidungen getroffen und sich die Grundlagen der NVC zu eigen gemacht. Wir sind jetzt eine Gemeinschaft von vier Generationen mit erwachsenen Kindern, die hier geboren und aufgewachsen sind.

Sampurna Seminarhaus

Am Tiergarten 1
65388 Schlangenbad-Bärstadt

befindet sich in einem kleinen Dorf im Rheingau-Taunus-Kreis. Wälder, Reben, Wiesen und Felder bieten die perfekte Umgebung, um in der schönen Natur zu entspannen.

Die Workshopräume sowie die Zimmer und alle umliegenden Aufenthaltsräume bieten die perfekte Umgebung für unseren Workshop, um loszulassen, neue Erfahrungen zuzulassen und sich ganz auf den Workshop zu konzentrieren. Weitere Informationen zum Sampurna Seminarhaus findest Du unter folgendem Link: Sampurna-Seminarhaus

Schlangenbad-Bärstadt gehört zur Stadt Schlangenbad, einer kleinen Kurstadt im Rheingau-Taunuskreis. 

Wir empfehlen allen Teilnehmenden, im Sampurna-Seminarhaus zu übernachten. 

Da die Anzahl der Zimmer begrenzt ist, solltest Du so schnell wie möglich reservieren!

Die Zimmer, die von "de luxe" bis "standard" und von Einzel- bis Mehrbettzimmern gebucht werden können, werden direkt im  Sampurna Seminarhaus gebucht und bezahlt.

Für die Unterbringung gibt es verschiedene Möglichkeiten:
Der Zimmerpreis für das gesamte Training (beinhaltet 4 Übernachtungen, Frühstück, kleine Pausen während des Trainings mit Kaffee, Tee, Obst, Nüssen und Keksen, Mittagessen, Abendessen, Parkplatz, Internet und Sauna)

• Einzelzimmer Komfort (mit eigenem Bad) 548 € pro Person
• Einzelzimmer Standard (Sie müssen sich das Bad teilen) 508 € pro Persom
• Doppelzimmer de luxe (Sie haben ein eigenes Bad) 548 € pro Person.
• Doppelzimmer Standard (Sie müssen sich das Bad teilen) 468 € pro Person
• Zimmer mit mehreren Betten 428 € pro Person
• Zelt oder Camper 348 € pro Person.

Wenn Du nur für das Training in Sampurna bleiben möchtest, ohne Übernachtung, fällt eine Tagespauschale an

• 260 € (inklusive Mittagessen, Abendessen und Pausen für 4 Tage pro Person) oder
• 180 € (inklusive Mittagessen und Pausen während des Workshops für 4 Tage pro Person).

Alle Speisen sind in hoher biologischer Qualität und vegetarisch! Du kannst zwischen vegetarisch und vegan wählen. Auch Unervträglichkeiten werden von Sampurna berücksichtigt.

Weitere Übernachtungsmöglichkeiten gibt es in Schlangenbad und Bad Schwalbach.

Hast du noch Fragen? Bitte kontaktiere Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf Dich und wünschen Dir bis dahin eine gute Zeit.

Eure

Diane and Michael Uhlig

jetzt buchen 

In diesem Wochenendseminar gewinnen Sie einen umfassenden Einblick, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld anwenden können.

Für wen ist das Seminar geeignet?

Für Alle, die einen Weg der Verständigung suchen, der zu einem Miteinander statt zu Ellenbogen-Mentalität führt - ob in Partner­schaft und Familie, im Freundeskreis oder auf der Arbeit.

Inhalte

Im Seminar üben Sie ein kooperatives Miteinander, in dem Konflikte gelöst und dabei alle Beteiligten respektiert und wahrgenommen werden. Sie lernen, mit sich selbst und anderen Menschen einfühlsam umzugehen.

Dabei werden Sie mit wichtigen Elementen der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bekannt gemacht:
    • Eine Situation ohne Vorwürfe anzusprechen.
    • Dem anderen Verständnis entgegen zu bringen, auch wenn Sie anderer Meinung sind.
    • Kritik, Vorwürfe und Angriffe hören, ohne sie persönlich zu nehmen.
    • Sich für eigene Anliegen einsetzen, ohne Recht haben zu wollen.
    • Mit klaren Bitten Ihre Ziele und Werte formulieren.

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind mir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sehr wichtig.

Organisatorisches

Dauer: Samstag 09:30 – 18:00 Uhr und Sonntag 09:00 - 17:00 Uhr

Kosten pro Teilnhemer: 190,- €

Buchen

Voraussetzungen

Das Seminar richtet sich an alle, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).

Inhalte

Sie sehen, wie andere scheinbar mit Leichtigkeit charmant, unterhaltsam und erfolgreich sind? Im Vergleich dazu mühen Sie sich ab und bekommen es nicht wirklich richtig hin? Sie sind selbst Ihr größter Kritiker? Dadurch wird Vieles schwer, nahezu unerreichbar. Ihren Wert bemessen Sie an der Anerkennung, die Sie von außen erhalten.

In diesem Themen-Seminar sprechen wir darüber, wie wir uns selbst akzeptieren, schätzen und lieben lernen. Dabei geht es nicht um das Ausmerzen von Schwächen, sondern darum wie wir mit uns selbst umgehen wollen. Wir haben uns selbst 7x24 Stunden dabei. Die Zeit können wir nutzen, um uns zu unterstützen,  statt es uns schwer zu machen.

Auf Basis der 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können. Den inneren Kritiker können wir nicht verhindern. Wir müssen ihn nicht bekämpfen, sondern können ihm dankbar sein, dass er uns begleitet. Wir dürfen uns selbst ebenso wertschätzend und großzügig betrachten, wie wir es bei anderen tun.

Wenn es gelingt, mit sich selbst Freundschaft zu schließen, wird vieles im Leben leichter. Wir nutzen unsere Energie in positiver Weise und müssen nicht immer an die eigenen Grenzen oder darüber hinaus gehen.

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind dmir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sher wichtig.

Organisatorisches

Dauer: 4 Wochen, ein Tag in der Woche 19:00 – 21:00 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 95,- €

Buchen

Voraussetzungen

Das Seminar richtet sich an alle, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).

Inhalte

Sie sehen, wie andere scheinbar mit Leichtigkeit charmant, unterhaltsam und erfolgreich sind? Im Vergleich dazu mühen Sie sich ab und bekommen es nicht wirklich richtig hin? Sie sind selbst Ihr größter Kritiker? Dadurch wird Vieles schwer, nahezu unerreichbar. Ihren Wert bemessen Sie an der Anerkennung, die Sie von außen erhalten.

In diesem Themen-Seminar sprechen wir darüber, wie wir uns selbst akzeptieren, schätzen und lieben lernen. Dabei geht es nicht um das Ausmerzen von Schwächen, sondern darum wie wir mit uns selbst umgehen wollen. Wir haben uns selbst 7x24 Stunden dabei. Die Zeit können wir nutzen, um uns zu unterstützen,  statt es uns schwer zu machen.

Auf Basis der 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können. Den inneren Kritiker können wir nicht verhindern. Wir müssen ihn nicht bekämpfen, sondern können ihm dankbar sein, dass er uns begleitet. Wir dürfen uns selbst ebenso wertschätzend und großzügig betrachten, wie wir es bei anderen tun.

Wenn es gelingt, mit sich selbst Freundschaft zu schließen, wird vieles im Leben leichter. Wir nutzen unsere Energie in positiver Weise und müssen nicht immer an die eigenen Grenzen oder darüber hinaus gehen.

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind dmir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sher wichtig.

Organisatorisches

Dauer: 4 Wochen, ein Tag in der Woche 19:00 – 21:00 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 95,- €

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In diesem Seminar für Fortgeschrittene lernen Sie, wie Sie auch kritische Gespäche meistern, ohne Ihr Gegenüber zu "überfahren".

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Alle Menschen, die bereits über Grundkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation verfügen (z.B. ein Einführungsseminar besucht haben).

Inhalte

Im Seminar lernen Sie wie Sie auf Sätze reagieren, die Sie als frech oder unverschämt interpretieren.
Wir besprechen folgende Fragen und machen praktische Übungen:

    • Wie kann es mir gelingen, spontan zu antworten?
    • Bekomme ich das Gespräch nach einer Verbalattacke auf Augenhöhe?
    • Gibt es einen zielführenden Weg aus dem evtl. entstehenden Konflikt hin zu einem Konsens?

Ablauf

Im Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Präsentation, Gruppenarbeit, praktischen Übungen und Selbsterfahrung. Neben der Vermittlung von Wissen sind mir die Freude am Lernen sowie eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre sher wichtig.

Organisatorisches

Dauer: 4 Wochen, ein Tag in der Woche Samstag 19:00 – 21:00 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 95,- €

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